Hướng dẫn cách làm sinh tố trái cây cực ngon

17/11/2023 3070

Hướng dẫn cách làm sinh tố trái cây đơn giản trên, hy vọng rằng bạn sẽ có thể tự tạo ra những ly sinh tố trái cây tươi ngon và bổ dưỡng tại gia đình. Hãy thử sức và thỏa mãn khẩu vị của bạn với một tách sinh tố mát lạnh, đầy màu sắc và hương vị tuyệt vời.

Trong thế giới ẩm thực đa dạng và phóng khoáng hiện nay, việc tận hưởng một ly sinh tố trái cây tươi ngon không chỉ mang lại cảm giác sảng khoái mà còn là cách tuyệt vời để bổ sung dinh dưỡng cho cơ thể. Với sự kết hợp hoàn hảo giữa hương vị tự nhiên và lượng dinh dưỡng phong phú, cách làm sinh tố trái cây không chỉ đem đến sự thư giãn mà còn là sự lựa chọn lý tưởng cho một bữa ăn hoàn hảo.

Cách làm sinh tố trái cây từ xoài

Sinh tố xoài là một trong những món uống phổ biến và rất được ưa chuộng với hương vị tươi ngon và hấp dẫn. Với chỉ vài bước đơn giản bằng các cách làm sinh tố trái cây, bạn có thể tận hưởng ngay hương vị độc đáo của sinh tố xoài tại nhà mọi lúc mà không cần phải ra quán.

Nguyên liệu:

  • 1 quả xoài chín
  • 1 hộp sữa chua có đường
  • 100 ml sữa tươi có đường
  • Đá xay
  • Máy xay sinh tố

cách làm sinh tố trái cây

Cách làm sinh tố xoài:

  • Bước 1: Gọt vỏ xoài và cắt thành những miếng nhỏ hạt lựu, sau đó đặt chúng vào máy xay sinh tố.
  • Bước 2: Thêm sữa chua và sữa tươi vào máy xay, tiếp tục xay đều hỗn hợp cho đến khi mịn và có màu vàng tươi.
  • Bước 3: Sau khi xay đều, đổ hỗn hợp ra cốc, thêm đá xay để làm mát thêm và tăng thêm hương vị. Bạn có thể trang trí món sinh tố xoài với nhánh bạc hà hoặc quả cherry tùy theo sở thích cá nhân.

Bơ là một loại quả vô cùng dinh dưỡng, được biết đến với nhiều lợi ích sức khỏe, bao gồm khả năng phòng chống các căn bệnh nguy hiểm như đột quỵ, ung thư và bệnh tim mạch. Sự pha trộn giữa vị béo ngậy của bơ và hương vị ngọt ngào của sữa tươi và sữa đặc tạo nên một món sinh tố bơ tuyệt vời – không chỉ ngon miệng mà còn bổ dưỡng.

Hãy cùng tìm hiểu cách làm sinh tố trái cây bằng bơ đơn giản dưới đây để có thể thưởng thức món uống này mọi lúc mà không cần phải ra quán.

Cách làm sinh tố trái cây đơn giản từ bơ

Nguyên liệu:

1 quả bơ chín

30ml sữa đặc

50ml sữa tươi có đường

Đá viên

5 thìa canh đường (có thể điều chỉnh theo khẩu vị)

cách làm sinh tố trái cây

Cách làm:

  • Bước 1: Bạn bắt đầu bằng việc cắt quả bơ thành đôi, loại bỏ phần vỏ và hạt, sau đó cắt phần thịt thành những miếng nhỏ và đặt chúng vào máy xay sinh tố.
  • Bước 2: Tiếp theo, thêm đá viên, sữa đặc, sữa tươi và đường vào máy xay. Xay đều hỗn hợp cho đến khi mịn và mịn màng.
  • Bước 3: Cuối cùng, đổ sinh tố bơ ra cốc và trang trí bằng một nhánh bạc hà hoặc húng quế. Bạn cũng có thể thêm một vài thìa kem vani lên trên nếu muốn tăng thêm hương vị và thưởng thức ngay. Hãy thưởng thức món sinh tố bơ thơm ngon và bổ dưỡng này, thông qua cách làm sinh tố trái cây đơn giản cùng gia đình và bạn bè nhé!

Cách làm sinh tố trái cây từ chuối

Chuối là một loại trái cây phổ biến với nhiều lợi ích cho sức khỏe con người. Được biết đến với hàm lượng kali cao, việc ăn 2-3 quả chuối mỗi ngày được khuyến nghị bởi các chuyên gia để cung cấp đủ chất dinh dưỡng và giảm nguy cơ mắc các bệnh lý nguy hiểm. Sinh tố chuối là một cách ngon miệng và dễ dàng để tận hưởng hương vị tuyệt vời của loại trái cây này. Dưới đây là cách làm sinh tố trái cây đơn giản, đặc biệt chính là món sinh tố chuối tại nhà:

Nguyên liệu:

  • 2-3 quả chuối chín
  • 1 hộp sữa chua có đường
  • 2 thìa cà phê sữa đặc
  • 1 thìa cà phê mật ong
  • Đá viên
  • Máy xay sinh tố

3 7

Cách làm:

  • Bước 1: Lột vỏ chuối và cắt thành từng miếng nhỏ, sau đó đặt chúng vào máy xay sinh tố.
  • Bước 2: Thêm sữa chua, sữa đặc, mật ong và đá viên vào máy xay sinh tố, tiếp tục xay đều cho đến khi hỗn hợp trở nên nhuyễn và mịn.
  • Bước 3: Sau khi hoàn thành, đổ sinh tố ra cốc và thưởng thức ngay. Bạn có thể thêm một miếng chuối mỏng gắn lên cạnh cốc để tăng thêm vẻ đẹp cho món uống của mình mà không cần phải làm quá phức tạp. Hãy thưởng thức hương vị thơm ngon và bổ dưỡng của cách làm sinh tố trái cây bằng chuối ngay tại nhà.

Cách làm sinh tố trái cây từ mãng cầu

Trong thế giới của các loại sinh tố trái cây, sinh tố mãng cầu là một sự lựa chọn tuyệt vời không chỉ vì hương vị tươi ngon mà còn vì lượng dinh dưỡng phong phú mà nó mang lại. Hãy cùng khám phá cách làm sinh tố trái cây đơn giản thông qua một cốc sinh tố mãng cầu tại nhà như sau:

Nguyên liệu:

  • 1 quả mãng cầu xiêm (tầm 300g)
  • 250ml sữa tươi không đường
  • 40ml sữa đặc
  • Đá viên

b51056e2 0e0a 4c90 a478 a537494ef8fe

Cách làm:

  • Bước 1: Bóc vỏ xanh của quả mãng cầu xiêm, sau đó cắt nhỏ thành 4 – 5 phần và lấy ra hạt mãng cầu. Đặt các phần mãng cầu vào máy xay sinh tố.
  • Bước 2: Thêm sữa tươi, sữa đặc và đá viên vào máy xay sinh tố. Xay đều hỗn hợp cho đến khi có kết cấu nhuyễn mịn và màu sắc trắng tự nhiên.
  • Bước 3: Sau khi hoàn thành, đổ sinh tố mãng cầu xiêm ra cốc và thưởng thức ngay khi còn lạnh để tận hưởng hương vị tươi ngon của nó. Hãy tận hưởng một ly sinh tố mãng cầu xiêm ngon lành và bổ dưỡng ngay tại nhà.

Hãy thưởng thức món sinh tố xoài thơm ngon và bổ dưỡng này vào bất kỳ thời điểm nào trong ngày để cảm nhận hương vị tuyệt vời của xoài hòa quyện cùng sự béo ngậy và đậm đà từ sữa chua và sữa tươi.

Với những hướng dẫn cách làm sinh tố trái cây đơn giản trên, hy vọng rằng bạn sẽ có thể tự tạo ra những ly sinh tố trái cây tươi ngon và bổ dưỡng tại gia đình. Hãy thử sức và thỏa mãn khẩu vị của bạn với một tách sinh tố mát lạnh, đầy màu sắc và hương vị tuyệt vời. Đừng ngần ngại khám phá sự sáng tạo và thêm vào những loại trái cây yêu thích của bạn để tạo ra những biến thể mới mẻ và độc đáo cho bữa ăn của bạn. Guvis Coffee Chúc bạn có những trải nghiệm ẩm thực thú vị và hài lòng với món sinh tố trái cây do chính tay bạn tạo ra.

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

icons8-phone icons8-exercise-96 challenges-icon chat-active-icon